Vücut banyosu, insan vücudunun maden suyuna tam olarak temas etmesini sağlayan ve böylece önemli biyolojik etkiler üreten en yaygın mineral banyo yöntemidir. Mineral yaylardaki kimyasal bileşenler vücut üzerinde iki şekilde etkiye sahip olabilir: maden suyunun cilde doğrudan teması;
Maden suyundaki madde vücuda deriden girer ve vücut deriden maden suyuna maddeleri temizler. Örneğin, hipotonik bir mineral banyosu ciltteki klorür, kolesterol ve şekeri çözebilir; asidik bir bahar banyosunda, cilt potasyum ve kalsiyum boşaltır ve alkali bir bahar banyosunda cilt klor boşaltır. Radyoizotop çalışmalarının uygulanması, maden suyundaki bazı iyonların banyo sırasında vücuda girebileceğini ve vücuda giren miktarın bahar sıcaklığı, kaynak suyundaki iyon konsantrasyonu ve banyo süresi ile ilgili olduğunu doğruladı. Farklı fiziksel ve kimyasal özelliklere sahip mineral yayların vücut üzerinde farklı etkileri vardır. Asidik yayların cilt üzerinde büzücü etkileri vardır; alkali yaylar epitel dökülmesini teşvik edebilir; azot yayları, radon yaylarına benzer şekilde vücut fonksiyonlarını geliştirme etkisine sahiptir; arsenik yayları kan şekerlerini düşürebilir ve tiroksin gibi antagonistik etkilere sahip olabilir. İki tür banyo yöntemi vardır: yatay ve oturma. Yarı recumbent konumu yatay banyo için kullanılır. Banyocu sırt üstü yatmalı ve baş, boyun ve göğüs su yüzeyine maruz kalarak küvete veya banyoya batırılmalı ve su yüzeyi meme ucu seviyesini geçmemelidir. Oturma pozisyonu, banyoya batırmak için oturma pozisyonunu kullanmaktır ve banyo sırasında sadece kafa su yüzeyine maruz kalır. Yatay banyo, hastanın kalp ve akciğer organlarına daha az yük kabul etmesi kolaydır ve oturma banyosu çoğunlukla daha iyi fiziğe sahip banyo yapanlar için uygundur.